Mọi khởi đầu đều có khó khăn riêng – kể cả lần đầu tiên với thử một chiếc cốc nguyệt san. Tuy nhiên Thúy có thể đảm bảo với bạn rằng, không có gì phải sợ cả. Có thể bạn sẽ mất một vài ngày hoặc một vài giai đoạn đầu để làm quen, thoải mái với chiếc cốc. Nhưng sau khi Thúy chia sẻ bí quyết hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san Organicup dưới đây chắc chắn bạn biết sử dụng ngay lần đầu tiên.
1. SÁU bước sử dụng cốc nguyệt san Organicup
Trước khi đến các bước mời các bạn cùng xem video của hãng cốc Organicup về cách sử dụng và bạn có thể dịch sang tiếng Việt để xem nhé!
Video hướng dẫn cách sử dụng cốc nguyệt san Organicup:
Bước 1: Tiệt trùng cốc Organicup và vệ sinh tay sạch sẽ trước khi sử dụng
- Trước khi sử dụng cốc nguyệt san Organicup, bạn nên tiệt trùng cốc trong nước sôi khoảng 3-5 phút. Lưu ý không để cốc chạm vào đáy nồi ( sẽ làm hỏng cốc)
- Nhớ rửa tay và cốc bằng nước sạch với xà phòng nhẹ hoặc sử dụng dung dịch Organicup để cho an toàn, trước khi đưa vào.
Bước 2: Cách gấp cốc Organicup
Có rất nhiều kỹ thuật gấp cốc khác nhau để thử nghiệm và bạn nên tìm ra một cách gấp phù hợp với mình nhất. Các phương pháp phổ biến nhất là: Cách gấp xuống và cách gấp hình chữ C.
Cách gấp xuống:
- Dùng một ngón tay ấn vào giữa của miệng cốc đẩy xuống đáy vào bên trong và giữ chặt
- Ép 2 thành cốc lại với nhau là bạn có được cách gấp này
Cách gấp hình chữ C:
- Bóp dẹp thân cốc và gập lại thành đôi là bạn có được cách gấp này
Bước 3: Chọn tư thế thoải mái để đưa cốc Organicup vào
- Điều quan trọng là thư giãn cơ thể của bạn khi đặt cốc nguyệt san, vì vậy hãy tìm một tư thế thoải mái nhất.
- Bạn có thể ngồi xổm, ngác 1 chân lên bồn cầu hoặc ngồi trên bồn cầu. Bạn sẽ tìm thế vị trí phù hợp nhất trong quá trình sử dụng.
Bước 4: Cách cốc Organicup đưa vào
- Sau khi đã chọn được cách gấp cốc và tư thế, bạn đưa từ từ cốc nguyệt san vào hướng miệng cốc vào trong âm đạo và một khi cốc đã nằm trong âm đạo, chỉ cần bỏ ngón tay ra và để nó mở ra tự nhiên.
- Nếu cốc nguyệt san đã được đặt đúng cách, bạn có thể nghe thấy tiếng pop pop hay âm thanh hút có nghĩa là cốc đã mở hoàn toàn và tạo ra một lực hút nhẹ trong âm đạo mà bạn có thể cảm nhận được.
- Nếu bạn nghi ngờ cốc chưa bung mở hết, hãy lấy tay đưa vào cảm nhận xung quanh đế của cốc và bóp nhẹ hoặc xoay 1 vòng là cốc sẽ tự động bung mở hết.
- Tuy nhiên, nếu cốc nguyệt san của bạn quá dài so với âm đạo thì bạn có thể cắt cuống đi để cho vừa vặn không bị khó chịu, vướng víu khi sử dụng.
Bước 5: Cốc Organicup dùng nên đến 12h và cách bạn vệ sinh chúng trong thời gian này
- Một những lợi ích của cốc nguyệt san là bạn có thể sử dụng tối đa 12h mỗi lần, vì vậy một khi được đưa vào, bạn có thể để cốc của mình cả ngày – và đêm.
- Tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ lượng kinh nguyệt, bạn có thể làm sạch và đổ đi thường xuyên hơn khoảng 3 lần một ngày.
Bước 6: Cách tháo cốc nguyệt san Organicup
- Một lần nữa, bắt đầu bằng việc rửa tay thật sạch bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.
- Chọn một tư thế phù hợp với bạn( nếu căng thẳng thì sẽ khó khăn hơn đó) vì vậy hãy thả lỏng cơ thể và thư giãn.
- Đưa ngón tay vào bóp nhẹ vào đế cốc để giải phóng lực hút trong cốc rồi từ đó đưa cốc nhẹ nhàng ra
- Tránh tháo cốc nguyệt san bằng cách kéo cuống vì điều này có thể gây khó chịu.
- Sau khi đã tháo ra bạn nên đổ vào bồn cầu và rửa lại bằng nước sạch (chú ý đến các lỗ khí). Sau đó lại quay lại bước 1.
Chú ý: Nếu thời kỳ kinh nguyệt đã hết bạn nên luộc cốc trong khoảng 3-5 phút và sử dụng dung dịch OrganiWash để khử trùng rồi sau đó mới đem đi cất giữ.
2. Bốn mẹo cho người mới bắt đầu sử dụng
Mẹo 1: Cố gắng xác định vị trí cổ tử cung của bạn
- Tất cả chúng ta đều có cổ tử cung vị trí khác nhau và cốc nên được đặt dưới cổ tử cung. Nếu không rất có thể bị rò rỉ, cố gắng xác định bằng ngón tay và bạn có thể cảm thấy vùng mô hơi cứng hơn và đặt cốc ở dưới nó
Mẹo 2: Cắt cuống cốc nguyệt san nếu cần
- Nếu bạn có cảm khác khó chịu, vướng víu vì cốc có cuống lọt ra ngoài thì bạn có thể cắt ngắn hơn.
Mẹo 3 : Nên thực hành nhiều lần trước khi kỳ kinh nguyệt của bạn đến
- Điều này sẽ làm cho bạn tự tin và có kinh nghiệm hơn mỗi khi đến kỳ. Quen thì cái gì cũng dễ dàng và đơn giản phải không nào!
Mẹo 4: Có thể sử dụng bôi trơn trong quá trình chèn và tháo cốc
- Sử dụng ít nước sạch hoặc chất bôi trơn gốc nước để dễ dàng hơn.
Hy vọng với bài viết về cách sử dụng cốc nguyệt san Organicup trên đây sẽ giúp bạn tự tin hơn trong quá trình sử dụng của mình. Nếu bạn còn bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ trực tiếp với mình nhé!
Ngày đèn đỏ Dot com – Phân phối Cốc nguyệt san chính hãng
- Fanpage: Cốc nguyệt san chính hãng – Ngày đèn đỏ Dot Com
- Địa chỉ: Số 52 ngách 25/7 Vũ Ngọc Phan, Đống Đa, Hà Nội
- Tel: 0867553669